今日から断食道場で体験断食１週間してくる。 これから鶏肉を小さく切って150gずつにします。今後のスープ用です。 それから少し野菜スープをつくって食べおさめをしてから行こうかな。 帰ってもすぐ断食をやめるわけではなく、少し続けようと思っています。…