起床： 午前9時00分 3時半まで起きてたのに、体ってすごいね。そう簡単に昼まで寝れない。 昼ごはん、おかゆ、しらす。 間食：りんごジュース1杯 ミニトマト5個 その他幾つか 晩御飯：卵は高いけど舞茸とカッテージチーズでボリュームアップしてニンニクとシ…