らいおんが痩せる(予定の)日記

美味しく食べて痩せる!

2015-07-10から1日間の記事一覧

精製ココナッツオイル vs エキストラヴァージンココナッツオイル

注文してしまいました。巷でいま騒がれていて、ダイエットに聞くというココナッツオイル! 残念ながら貧乏なのでエキストラヴァージンココナッツオイルを買うお金はありません。そこで石鹸・食用の精製ココナッツオイルを買いました。↓ 金田油店ココナッツ油…

2015年7月10日

9時起床 朝ごはん無し 昼ごはん: 昨日の残りに炭水化物を追加するためパスタを30g(乾燥)投入 、カッテージチーズの上に少しローズマリーをふりかけて食べたこっそり、ベランダで伸びてしまったハバネロの葉っぱちぎって入れたったw パスタが入ったことで…