らいおんが痩せる(予定の)日記

美味しく食べて痩せる!

ブロッコリーの天ぷら(唐揚げ)

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業務スーパーの500g135円の冷凍ブロッコリー、安くて美味しい。

食べ方をいろいろ研究してます。

揚げたり炒めたりすると鶏もも肉のような柔らかさで美味しいんですよ。

 

でも中国産なので、今度はコストコの冷凍ブロッコリー買ってみたいな。

 

 

そしてブロッコリー揚げては食べ揚げては食べしてたら吐きそうです、おえっぷ・・・。