午前8時18分 体重測定 104.4kg おお！初めての104キロ台！！！良い！ 夜寝る前にリンゴ酢を水で薄めて30ml飲んだ。今日も朝から1杯飲む！ 午前11時31分 野菜スープ！いつもの通り！ これから毎日かどうかはともかく、弁当をつくって料理の腕を磨こうと思って…