6時起き 9時半 体重測定 105.5kg 500gデブった・・・orz 朝ごはんは野菜たっぷりスープ 昼ごはんは14時頃 野菜スープの残り一杯とゆでたまご4つ食べました。 晩御飯: ジェノベーゼパスタ + 揚げ出し豆腐・・・組み合わせもへったくれもない でも自家製バジルペ…
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